王嘉男摘金背后:最后一跳放平心態(tài),曾三次夢到金牌
現(xiàn)代快報(bào)訊(記者 王衛(wèi))一跳成名天下知!北京時(shí)間 7 月 17 日,江蘇選手王嘉男在俄勒岡世錦賽男子跳遠(yuǎn)決賽中,以 8 米 36 的成績奪冠,成為中國第一個世錦賽田賽男子冠軍。賽后,王嘉男向現(xiàn)代快報(bào)記者分享了他的奪冠經(jīng)歷——思路清晰、放平心態(tài),再加上穩(wěn)扎穩(wěn)打的基本功,讓他站上了最高領(lǐng)獎臺。未來,王嘉男還要繼續(xù)為 2024 巴黎奧運(yùn)會努力,彌補(bǔ)東京奧運(yùn)會上的遺憾。

揭秘最后一跳:就想拼塊獎牌
對于奪冠,王嘉男歸結(jié)于 " 比賽思路清晰 ",他在比賽過后一個小時(shí),仍然清晰地記著每一跳," 我在第二跳過后排在第七名,當(dāng)時(shí)我在想,有可能進(jìn)不去決賽,就想第三跳先沖一個比較好的成績,然后第三跳 8 米 03,就穩(wěn)住了一個決賽的位置。" 王嘉男說," 中間兩跳有一跳犯規(guī)了,但我看成績還是不錯的,給自己奠定了一些信心。"

王嘉男最終是通過最后一跳的驚天逆轉(zhuǎn)摘金,在最后一跳之前,他做了哪些準(zhǔn)備,心理活動如何?" 最后一跳跟教練達(dá)成共識,步點(diǎn)都不動了,我看了一眼大屏幕,8 米 15 能拿獎牌,我想著我自己閉著眼睛跳、仰著頭跳,也能拼個獎牌。" 他說," 我就把自己的心態(tài)放平一些,把自己的技術(shù)發(fā)揮得好一些,沒有想太多,就想著稍微使點(diǎn)勁可以拿個獎牌吧,我就那么一跳,一落地,我一看是 8 米 20 以上,就比較激動。"
跳完最后一跳,王嘉男跑出田賽的跳遠(yuǎn)區(qū),在徑賽的跑道上跑了很遠(yuǎn),他說:" 當(dāng)時(shí)我也在想,我跑那么遠(yuǎn)干嘛,我起來以后看了一眼旗,知道自己沒有犯規(guī),又回頭看了一眼,是在 8 米 3 左右,我一想,不是獎牌就是金牌,我就往前跑,下意識的動作。"
分享心路歷程:三次夢到金牌
王嘉男透露,他曾三次夢到得世錦賽金牌," 好幾年都夢到過,今年也夢到過,每次醒來之后都跟自己講,要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),這種夢對于我來講不是好夢,我覺得還是穩(wěn)步前進(jìn)比較好。" 不過,王嘉男表示:" 現(xiàn)在夢想成真的感覺真好,我剛才看獎牌看了半天,感覺特別高興。"

本屆世錦賽,金銀銅牌就掛在跳遠(yuǎn)選手們起跑處的架子上,王嘉男表示看了好幾次,但一直跟自己講不要看。在比賽場上,王嘉男一直專注于自我," 最后一跳落地之后我才聽到歡呼,之前沒聽到。" 王嘉男說," 因?yàn)槲仪皟商苏坡暎杏X不是特別好,所以后面就沒有要掌聲了。"
本次俄勒岡田徑世錦賽放在了著名的 " 田徑圣地 " 尤金舉行,這里也是王嘉男的福地,八年前正是在這里,他獲得了世青賽的金牌,王嘉男的外教也來到尤金給他加油," 我的教練進(jìn)檢錄處之前也跟我講:‘歡迎回家’,反正我今天的比賽就是比較放松吧。"
透露未來計(jì)劃:努力備戰(zhàn)奧運(yùn)
憑借這枚金牌,讓王嘉男成為繼 2007 年 110 米欄劉翔、2009 年 20 公里競走王浩、2013 年莫斯科世錦賽陳定遞補(bǔ) 20 公里競走冠軍之后,中國第四位世錦賽男子冠軍,也是首位田賽項(xiàng)目的世錦賽男子冠軍。
但面對這樣的說法,王嘉男表現(xiàn)得非常謙虛," 這些前輩都是全國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄,翔哥(劉翔)是世界紀(jì)錄,我還要向他們學(xué)習(xí)。" 對于自己以后的發(fā)展規(guī)劃,他說:" 我現(xiàn)在的想法和未來兩年的計(jì)劃,還是穩(wěn)步前進(jìn),也不會給自己定太高的目標(biāo),包括明年的世錦賽和后年的奧運(yùn)會,我就努力訓(xùn)練,做好自己的事。"
王嘉男還透露,他一直把東京奧運(yùn)會上所用的物品放在身上,警醒自己,這或許也是他成功摘金的一大原因。在去年進(jìn)行的東京奧運(yùn)會上,王嘉男發(fā)揮欠佳,沒能進(jìn)入決賽,他說:" 有些人可能會覺得晦氣,但我就把它們放在身上,跟自己講,要吸取東京奧運(yùn)會的教訓(xùn),所以我覺得我是一步一個腳印,走到最高領(lǐng)獎臺的。"
(圖片來源 新華社 編輯 陳海靜)
原文地址:http://www.myzaker.com/article/62d416ba9e780bf92c001a7a
轉(zhuǎn)載請注明:王嘉男摘金背后:最后一跳放平心態(tài),曾三次夢到金牌 | 快導(dǎo)航網(wǎng)






川公網(wǎng)安備51012402001058號