運(yùn)動(dòng)要適量!女生每天跳操2小時(shí)致橫紋肌溶解
近日,浙江紹興。小朱因工作時(shí)一直坐著,晚上回家后著視頻跳操,出汗又舒展筋骨。剛開始的時(shí)候,每天 2 個(gè)小時(shí),強(qiáng)度不大,也沒出現(xiàn)不適。幾天后,小朱加大了運(yùn)動(dòng)量,結(jié)果下肢肌肉開始出現(xiàn)酸痛。起初她沒有重視,直到癥狀不斷加重,尿液顏色變成醬油色,才意識(shí)到情況不對(duì)。經(jīng)過檢查,小朱的血肌酐、肌酸激酶、乳酸脫氫酶等指標(biāo)都嚴(yán)重偏高,醫(yī)生考慮她患的是橫紋肌溶解綜合征。經(jīng)治療,小朱的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。醫(yī)生提醒鍛煉時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)方法,切勿操之過急。
(編輯 高霞)
原文地址:http://www.myzaker.com/article/62e294919e780bf92c001c97
版權(quán)聲明:虛像 發(fā)表于 2022年7月28日 pm10:17。
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