這么多人有 " 熱度排斥癥 "？

" 再等等 " 成了人們的新口頭禪，但等的不是愛情或新專輯，而是 " 等熱度過了 "。

在瞬息萬變的互聯網生態下，人們習慣于火急火燎地接受資訊——上一秒因為劇情跟人辯駁，下一秒為愛豆發新專輯歡呼。即使面對不感興趣的話題，也要發幾篇相關帖子，顯示自己緊跟潮流。

人們迫切將資訊全都塞進腦袋，實則什么都沒記住，早兩年便有這么一段子：" 互聯網是有記憶的，也是讓人失憶的。" 如今，越來越多人開始思考是否有必要追逐每一個熱點，并自我調侃患了 " 熱度排斥癥 "。

熱度排斥癥，指對當下熱門事物持觀望與警惕態度，相比接受別人種草，更愿意用自己的節奏去接觸新鮮事物。

比如面對一部剛開播的影視劇，無論演員陣容或題材多么吸引人，都先按著不看，等全劇更新完了、口碑和評分穩定了再看。最先指出這個現象的是《中國青年報》，將其稱為 " 奪回審美版權的表現 "。

微博熱議話題 # 熱度排斥癥是怎么來的 # 下方，不少網友表達對某些潮流資訊的看法：" 有些話題一看就是營銷出來的。"" 知道了又對生活有什么影響呢？"" 越火爆越不想看。" 今年 1 月，知乎發起過一場 5 萬多人參與的投票 " 你有熱度排斥癥嗎 "，85% 的參與者都選擇了 " 有 "。

難道現在的人，都愛上了 " 與世隔絕 "？

不少網友表示，自己早就患了 " 熱度排斥癥 "。/ 微博截圖

" 按頭種草 "

" 按頭種草 " 這詞，大家都不陌生。

有博主笑稱它為 " 百搭詞 "，因為它適用于一切安利文案。某社交媒體上 20+ 多萬篇 " 按頭種草 " 筆記中，主角從零食到化妝品，從網紅酒店到網課報考指南，五花八門。

這詞一出，文案便有了 " 霸總的味道 "，例句如下：" 按頭種草 XX 眼霜，抗眼紋天花板，實在絕絕子，請將我和它鎖死！空瓶警告，回購警告，我不允許還有人不知道它！"

三言兩語間，生生種出強迫的感覺——霸總的 " 壁咚 " 還帶點甜寵，這里的 " 壁咚 " 只會令人窒息。

另一方面，" 按頭種草 " 隱藏的 " 恨鐵不成鋼 "，讓人焦慮。

畢竟 " 你再不努力就落伍了 " 叫人不敢怠慢，大家忙著追求標新立異、小眾冷門的事物，或許正是因為它們才是年輕群體的主流文化——

一個年輕人，如果沒蹦過極、沒喝過配方奇怪的新式茶飲、沒去過網紅店，就會被笑作 " 異類 "。因為害怕離群，才費力追逐所謂的個性。

基于這種心理，" 按頭種草 " 百試百靈。

排除外界干擾、真正將重心放在個體生活的人，有時會被貼上 " 孤僻 "" 落伍 " 的標簽。/ 視覺中國

有時，" 按頭種草 " 甚至成了熱點潮流對人的 " 綁架 "。

以近年流行的 " 時尚美黑 " 為例，越來越多的年輕人勇敢打破 " 白幼瘦 " 的審美標準，學會欣賞古銅色皮膚。" 下班后一起去照燈 "，擠入社交暗語行列。

結果卻催生出新一輪容貌焦慮。今年 8 月初，一名膚白纖瘦的博主在社交平臺分享泳裝照后，被網友指責 " 不自信 "" 不敢走出審美思維定式 "。而其他 " 美黑 " 博主的社交頁面上，同樣是泳裝照，評論區里卻都在夸其 " 洋氣 "" 美得健康 "。

還有網友針對全身 " 曬得不均勻、黑得不高級 " 的博主，制定出一份 " 真假美黑鑒定 "，說要涂抹助曬油、紅藍光搭配著照，才能曬出 " 高級的美黑 "，單純被太陽光曬出來的黑，" 臟兮兮 "。

可見，膚黑與膚白，只是不同語境下的 " 按頭種草 " 審美。

部分網友對 " 指責白幼瘦審美 " 言論的看法。/ 微博截圖

但無盡的熱點與有限的注意力，是一對矛盾體。

微博上，實時、文娛、視頻熱搜榜每天分別誕生 50 個話題，" 同城熱搜榜 " 每天至少 27 個話題。而盛產話題的平臺，還包括小紅書、豆瓣、B 站和各大短視頻軟件。這意味著，要想成為 " 不落伍 " 的人，每天至少需要瀏覽數百種訊息。

腦容量就這么多，只能進一步打碎專注力。《2022 國民專注力洞察報告》顯示，現代人的連續專注時長已從 2000 年的 12 秒，下降到如今的 8 秒。甚至有網友表示，沉迷上網，把生活的時間都給擠壓了。

" 仿佛住進了互聯網。" 這句在貼吧論壇盛行時期就出現的梗，如今照進了現實。

于是，越來越多人，開始擺脫熱點的束縛。

" 讓子彈飛一會兒 "

一朝被忽悠，十年怕熱搜。

見過太多次 " 網紅翻車 " 后，大家終于意識到，有時，就算是自愿入坑，也難以從個體視角看清全貌、辨別真偽。

翻車最多的，莫過于網紅景點。

今年 4 月，有博主發布一則名為 " 重慶也有一個北海 " 的短視頻，上了熱搜。視頻中，" 海水 " 被長條形堤壩一分為二，一半是平靜的海面，一半是翻滾的浪花。站在堤壩盡頭，仿佛身處大海中央。

質疑聲很快出現。原來，此 " 北海 " 位于重慶金剛碑附近的北碚嘉陵江大橋橋下，是一條江，并非視覺效果上的大海。被吸引前去打卡的網友表示，江邊幾乎都是泥濘小路和工地，沒有可以停下來觀景的位置；堤壩頗短，并不像視頻中那般 " 通往天邊 "。

早前，云南澄江的 " 粉紅沙灘 "、三亞清水灣的 " 藍房子 "、河南伏羲山的 " 天梯 " 等被短視頻推火的景點，都無一例外被揭下濾鏡，分別露出豬肝色的碎石海岸、廢棄的公廁和簡易的樓梯裝置。據人民網報道，全國至少有 63 個 " 小圣托里尼 "、62 個 " 小京都 "、61 個 " 小鐮倉 " 和 59 個 " 小奈良 "。

" 假 " 網紅景點雖多，但起碼容易辨別，多搜索幾張游客照就知道了。但部分網紅店的付費探店與數據運營模式，讓店面口碑像 " 薛定諤的貓 " 一樣，模棱兩可。

據工人日報報道，博主探店已形成產業鏈，店家只要支付 2000-6000 元，便可買下美食博主的一條 " 探店視頻 "。視頻里出鏡的菜品、往哪個方向點評，全部有劇本。這意味著，一家店的客流量與好評率如何，不由餐飲質量決定，而要看店家肯不肯砸錢做推廣。

影視劇領域，也是翻車重災區。未播先夸、未播先評分和虛假營銷，讓人迷惑。

2021 年 8 月，電影《盛夏未來》被觀眾指責 " 詐騙 "。預熱海報中，張子楓和吳磊坐在教室里四目相對、暗藏情愫，宣傳語為 " 希望我們可以更勇敢 "，暗示著這是一部校園愛情片。

顯然，劇組方想吃 "CP 紅利 "，網友的討論欲和期待值，也大多因此而起。但其實呢，這部 " 愛情片 " 貨不對板，男女主之間根本沒有愛情戲，導致口碑一度崩盤、票房不及預期。

" 我們以為，這將是一場聲勢浩大的戀愛。"/《盛夏未來》 預告片節選、豆瓣影評截圖

" 讓子彈飛一會兒。" 好奇心再強的人，也不敢貿然試水了。

" 熱度排斥癥 " 不是 " 癥 "

2017 年，有學者在《社交媒體的意義與應用（營銷）價值》中提到：" 有了社交媒體，用戶就有了一個表達自我的舞臺。"

如今舞臺仍在，但 " 表達自我 " 的功能，變得可有可無。

從某種程度是那個說，大家對熱搜的態度，與對待微信的態度，有異曲同工之妙。" 欣慰于微信提高了溝通效率和便捷度，又巴不得它消失 "，這樣就能理所當然地在下班時間 " 玩失蹤 " ——通過熱搜了解天下事，但又厭惡它主導了自己的一切，包括興趣愛好、社交方式、消費習慣、飲食習慣等等。

以近年興起的 " 炒鞋熱 " 為例，個體賣家把收藏的限量款球鞋，掛到第三方平臺上售賣。因為款式稀缺，價格可能是原價的好幾倍。

據消費一訊報道，2021 年最火的 " 倒鉤款 " 耐克鞋，原價 1400 元（人民幣，下同）左右，2022 年 1 月它在二級市場的叫價已升到 1 萬元，溢價接近 900%。另一款在 2012 年推出的 " 椰子鞋 "，剛發售時價格為 1999 元，如今在二級市場的價格近 8 萬元。

一半是因為玩鞋行家嗅到潮鞋的流通貨幣潛質，加大掃貨力度；一半是因為部分品牌親自下場玩 " 饑餓營銷 "，甚至直接倒賣給黃牛。

早在 2019 年，中國人民銀行上海分行便在金融簡報《警惕 " 炒鞋 " 熱潮 防范金融風險》中，將炒鞋定義為 " 擊鼓傳花式資本游戲 "。一旦資本退出，這股消費浪潮便會在一夜間退去，只剩一群不懂鞋但被潮流文化慫恿入坑的 " 裸奔者 "。

當某事物在一夜間無預兆地火起來時，原因可能不只是 " 受歡迎 " 這么簡單。/ 視覺中國

因此，對 " 熱 " 趨于理性，本質上是為重新掌控情緒、喜好與審美話語權，拒絕跟風，找回真正的精神支柱。

或許，只有等沒人再討論 " 熱度排斥癥 " 時，我們才算真正地回歸理性。