近日，劉嘉玲在社交平臺(tái)上曬出一組在山中跑步的照片，彰顯了其健康的生活方式。圖中劉嘉玲穿著一身緊身的運(yùn)動(dòng)套裝，四肢都非常纖細(xì)，這樣的身材很難讓人看出她已經(jīng) 56 歲了。

不僅身材保持得好，劉嘉玲還把臉部的皮膚管理得很好。在曬出的照片中，她的皮膚在光的照射下顯得十分細(xì)膩飽滿，素顏情況下，臉部也沒(méi)有什么瑕疵，看起來(lái)十分年輕。劉嘉玲面帶微笑，看起來(lái)心情非常不錯(cuò)，她也很享受運(yùn)動(dòng)。

其實(shí)劉嘉玲近幾年空閑的時(shí)候經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。從她社交平臺(tái)的動(dòng)態(tài)來(lái)看，她頻頻更新自己的運(yùn)動(dòng)日常。不僅自己去運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常和圈內(nèi)好友相約爬山，比如我們熟悉的周潤(rùn)發(fā)發(fā)哥就經(jīng)常與劉嘉玲一同爬山。劉嘉玲還曾透露，自己運(yùn)動(dòng)的這個(gè)愛(ài)好就是受到發(fā)哥的影響。

此前，劉嘉玲居住在上海的時(shí)候，也依然保持著健康的生活方式。即使天氣很冷也堅(jiān)持去戶外運(yùn)動(dòng)。她經(jīng)常與楊千嬅老公丁子高一同在上海鍛煉，非常有毅力。

而最近劉嘉玲在公眾面前曝光量增多，是因?yàn)槠鋮⒀萘?a class="external" href="http://www.newasiaplaza.com/tag/gutianle" title="查看與 古天樂(lè) 相關(guān)的文章" target="_blank">古天樂(lè)導(dǎo)演的電影《明日戰(zhàn)紀(jì)》，需要配合宣傳。而在平時(shí)，她偶爾參加一些品牌活動(dòng)，或者是一些好友的聚會(huì)，非常愜意。沒(méi)有工作的時(shí)候，劉嘉玲除了去運(yùn)動(dòng)，還會(huì)到各個(gè)地方旅游，很少會(huì)宅在家里。

劉嘉玲的心態(tài)也是非常年輕，比如說(shuō)萬(wàn)圣節(jié)的時(shí)候她會(huì)用一些濾鏡來(lái)搞怪自拍。

劉嘉玲認(rèn)為運(yùn)動(dòng)就是最好的保養(yǎng)秘籍，希望她能一直保持這樣的好狀態(tài)。