小孩缺鋅鈣的癥狀有哪些

鋅和鈣是孩子成長必需的微量元素，如果孩子缺鋅缺鈣就會(huì)表現(xiàn)的注意力不能集中，容易疲勞，抵抗力也會(huì)下降，對于小一點(diǎn)的孩子來說，牙齒發(fā)育的也不是特別好，缺鋅的孩子胃口不好吃飯，挑食，偏食，厭食頭發(fā)。黃沒有光澤，而且特別容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，抵抗力也差。特別容易生病，這身上如果出現(xiàn)傷口也不容易愈合，還喜歡咬手指啃指甲。

剛開始的時(shí)候孩子出現(xiàn)缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，特別容易出汗，即使是天氣不熱，孩子蓋的被子也不厚，也會(huì)出很多汗。孩子由于左右搖頭也會(huì)出現(xiàn)枕禿的情況，你也睡不安穩(wěn)，總是特別容易驚醒。孩子的頭頂鹵門特別大，這些都是孩子缺鈣的表現(xiàn)。這就需要媽媽在飲食上給寶寶做出調(diào)理，如果還沒有吃輔食的寶寶，媽媽可以自己補(bǔ)一些鈣，讓孩子通過母乳吸收到。同時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素D，帶孩子多出去曬太陽。

缺鋅的孩子最明顯的表現(xiàn)就是食欲不振，即使一天不怎么吃東西，孩子也不會(huì)感覺餓，而且會(huì)有異食癖，喜歡啃手指或者是吃一些不能吃的東西。如果缺鋅不太嚴(yán)重，媽媽也可以通過日常飲食幫孩子調(diào)理，多吃一些魚蝦之類的鋅含量比較高的食物。也可以給孩子補(bǔ)充一些葡萄糖酸鋅口服液。一般堅(jiān)持吃一個(gè)月左右孩子，缺鋅的狀況能夠明顯的改善。

鋅鈣這一類的礦物質(zhì)可以讓孩子通過日常的飲食補(bǔ)充的，如果孩子還沒有開始吃輔食，就要給孩子選擇一些能夠強(qiáng)化微量元素的奶粉，或者媽媽通過母乳給孩子補(bǔ)充。嚴(yán)重缺乏鋅鈣的孩子同時(shí)也會(huì)伴有缺鐵的現(xiàn)象，是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不均衡導(dǎo)致的，所以補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的同時(shí)也要適當(dāng)給孩子補(bǔ)鐵，防止缺鐵性貧血。